معرفت
 
 
 

قبل از خواب،انار نخورید.باعث آشفتگی درخواب میشود ودرنهایت باسردردبیدار میشوید.بهتراست تقریبا،سه ساعت قبل از خوابیدن نوش جان کنید.به طور کلی سعی کنیدقبل ازخواب،معده سبک باشد.

اناربرای معده سنگین است.بهتراست این میوه بهشتی راصبح مصرف کنید.

 

 |+| نوشته شده در  چهارم آذر ۱۳۹۰ساعت   توسط   | 
  بالا